Awọn arun “suga”.
Àtọgbẹ jẹ aisan miiran ti a mọ daradara ti o fa nipasẹ lilo gaari ati awọn ounjẹ ti o sanra. Àtọgbẹ jẹ nitori ailagbara ti oronro lati gbejade hisulini to nigbati awọn ipele suga ẹjẹ ba dide.
Ifojusi ti suga ẹjẹ ti o waye ninu ara n wọ ara sinu ipo mọnamọna ti o fa nipasẹ ilosoke iyara ninu awọn ipele suga ẹjẹ. Ni ipari, oronro yoo rẹ nitori iṣẹ apọju ati itọ suga gbe ori rẹ buruju.
Hypolykemia maa nwaye nigbati oronro ba bori si suga pupọ ninu ẹjẹ ti o si sọ isulini pupọ silẹ, ti o fa rilara “rirẹ” ti o fa nipasẹ otitọ pe ipele suga dinku ju bi o ti yẹ lọ.
“Àpilẹ̀kọ kan láìpẹ́ yìí nínú ìwé ìròyìn Ìṣègùn ti Ilẹ̀ Gẹ̀ẹ́sì tí àkòrí rẹ̀ jẹ́ ‘Ọ̀nà Didùn sí Òkúta Gallstones’ ròyìn pé suga ti a ti tunṣe le jẹ ọkan ninu awọn okunfa ewu pataki fun arun gallstone. Awọn okuta gallstone jẹ ti awọn ọra ati kalisiomu. Suga le ni ipa ti o ni irẹwẹsi lori gbogbo awọn ohun alumọni, ati ọkan ninu awọn ohun alumọni, kalisiomu, le di majele tabi da iṣẹ duro, wọ inu gbogbo awọn ara ti ara, pẹlu gallbladder.
“Ọkan ninu mẹwa Amẹrika n jiya lati arun gallstone. Ewu naa pọ si fun gbogbo eniyan karun ju ogoji lọ. Awọn okuta gallstones le ma ṣe akiyesi tabi fa irora twitching. Awọn ami aisan miiran le pẹlu iredodo ati ríru, bakanna bi aibikita si awọn ounjẹ kan.”
Kini yoo ṣẹlẹ nigbati o jẹ awọn carbohydrates ti a ti tunṣe bi gaari? Ara rẹ ti fi agbara mu lati yawo awọn ounjẹ pataki lati awọn sẹẹli ti o ni ilera lati le ṣe iṣelọpọ awọn ounjẹ ti ko ni iru awọn ounjẹ. Lati lo suga, awọn nkan bii kalisiomu, omi onisuga, iṣuu soda ati iṣuu magnẹsia ni a ya lati awọn ẹya oriṣiriṣi ti ara. Elo kalisiomu ni a lo lati koju awọn ipa ti gaari ti pipadanu rẹ nyorisi osteoporosis ti awọn egungun.
Ilana yii ni ipa kanna lori awọn eyin, ati pe wọn padanu awọn paati wọn titi ti ibajẹ yoo bẹrẹ, eyiti o yori si isonu wọn.
Suga tun jẹ ki ẹjẹ nipọn ati alalepo, eyiti o ṣe idiwọ pupọ ninu sisan ẹjẹ lati de awọn capillaries kekere.nipasẹ eyiti awọn eroja ti n wọ inu ikun ati eyin. Bi abajade, awọn gọọmu ati eyin n ṣaisan ati ibajẹ. Awọn olugbe ti Amẹrika ati England, awọn orilẹ-ede meji ti o ni agbara suga ti o ga julọ, koju awọn iṣoro ehín ẹru.
Iṣoro pataki miiran ti o ni nkan ṣe pẹlu gaari ni iṣẹlẹ ti ọpọlọpọ awọn ilolu ọpọlọ. Ọpọlọ wa ni ifarabalẹ pupọ ati ṣe idahun si awọn iyipada kemikali iyara ninu ara.
Nigba ti a ba jẹ suga, awọn sẹẹli ko ni Vitamin B - suga run wọn - ati ilana ti ṣiṣẹda insulin duro. Hisulini kekere tumọ si awọn ipele giga ti sucrose (glukosi) ninu ẹjẹ, eyiti o le ja si idarudapọ ọpọlọ ati pe o tun ti sopọ mọ ẹṣẹ awọn ọdọ.
Dókítà Alexander G. Schoss sọ òtítọ́ pàtàkì yìí nínú ìwé Diet, Crime, àti Crime. Ọpọlọpọ awọn alaisan psychiatric ati awọn ẹlẹwọn jẹ "awọn addicts suga"; Aisedeede ẹdun nigbagbogbo jẹ abajade ti afẹsodi si gaari.
Ọkan ninu awọn ipo fun iṣẹ deede ti ọpọlọ ni wiwa glutamic acid – paati ti a rii ni ọpọlọpọ awọn ẹfọ. Nigba ti a ba jẹ suga, awọn kokoro arun ti o wa ninu ikun ti o nmu awọn ile-iṣẹ Vitamin B bẹrẹ lati ku - awọn kokoro arun wọnyi wa laaye ninu ibasepọ symbiotic pẹlu ara eniyan.
Nigbati ipele ti eka Vitamin B ba lọ silẹ, glutamic acid (eyiti awọn vitamin B deede yipada si awọn ensaemusi eto aifọkanbalẹ) ko ni ilọsiwaju ati oorun ba waye, bakanna bi iṣẹ iranti igba kukuru ati agbara lati ka. Yiyọ awọn vitamin B kuro nigbati awọn ọja ba "ṣiṣẹ" jẹ ki ipo naa buru si.
... Yato si otitọ pe suga ni jijẹ gọmu ba awọn eyin jẹ, ewu mìíràn tún wà tí a gbọ́dọ̀ gbé yẹ̀ wò: “Ìṣètò eyín àti páárì ẹ̀rẹ̀kẹ́ kò jẹ́ kí wọ́n jẹun fún ohun tí ó ju ìṣẹ́jú díẹ̀ lọ lójoojúmọ́—ó dín ní wákàtí méjì lójoojúmọ́ nínú ọ̀ràn àwọn tí ń jẹ oníjàgídíjàgan. Gbogbo jijẹ yii nfi wahala ti ko yẹ sori awọn egungun ẹrẹkẹ, ọgbẹ gọọmu, ati awọn ẹrẹkẹ isalẹ ati pe o le yi ijẹ naa pada,” ni Dokita Michael Elson, DDS, kọ ninu Medical Tribune.