Awọn akoonu
Ninu ara wa, imi-ọjọ wa ni akọkọ ni awọ ara (ni keratin ati melanin), awọn isẹpo, awọn iṣan, irun ori ati eekanna.
Sulfuru jẹ apakan ti awọn amino acids pataki julọ (methionine, cystine), homonu (hisulini), nọmba kan ti awọn vitamin B ati awọn nkan bi vitamin (pangamic acid ati “vitamin” U).
Efin ọlọrọ awọn ounjẹ
Ifihan isunmọ wiwa ni 100 g ti ọja
Ibeere imi-ọjọ ojoojumọ
Ibeere ojoojumọ fun imi-ọjọ jẹ 1 g. Iwulo yii ni irọrun pade nipasẹ ounjẹ deede. Pupọ julọ wa pẹlu awọn ọlọjẹ.
Ifun titobi
Efin ti jade kuro ninu ara ninu ito ni irisi imi-ọjọ ti ko ni nkan (60%), pẹlu awọn ifun (30%), iyoku ti jade nipasẹ awọ ati ẹdọforo ni irisi imi-ọjọ hydrogen, fifun afẹfẹ atẹgun ati lagun ohun pleórùn dídùn.
Awọn ohun elo iwulo ti imi-ọjọ ati ipa rẹ lori ara
A mọ imi-ọjọ bi “ohun alumọni ẹwa” ati pe o ṣe pataki fun awọ ara, eekanna ati irun. Yoo ṣe ipa nla ni iṣelọpọ agbara, ninu iṣupọ ẹjẹ, ninu isopọ ti kolaginni - amuaradagba akọkọ ti ẹya ara asopọ ati ni dida awọn enzymu kan.
Sulfuru ni ipa alatako-ara lori ara, wẹ ẹjẹ mọ, ṣe igbelaruge iṣẹ ọpọlọ, ṣe ifasimi sẹẹli ati ṣe iranlọwọ fun ẹdọ lati ṣe ifilọlẹ bile.
Awọn ami ti aipe imi-ọjọ
- irun ṣigọgọ;
- awọn eekanna fifọ;
- ọgbẹ ti awọn isẹpo.
Ti iye efin ninu ẹjẹ ko ba to, ipele suga ati ọra yoo ma pọ si.
Aipe jẹ toje pupọ.
Kini idi ti Efin Ifin N ṣẹlẹ
Aipe imi-ọjọ le waye nikan ni awọn eniyan ti akoonu amuaradagba ti ijẹẹmu jẹ aifiyesi.
хүHэрYN TALARHI MEDYELEY HROSILE yг үе мөCHINд сайн гээд l.uuvall tãrghalna гэsэn үгүүү.