Awọn akoonu
Akoonu kalori
| Warankasi ati awọn ọja lati warankasi | Kalori (kcal) | amuaradagba (giramu) | fats (giramu) | Awọn carbohydrates (giramu) |
| Ede Kurdish | 110 | 22 | 0.6 | 3.3 |
| Warankasi 2% | 114 | 20 | 2 | 3 |
| Epo 4% | 136 | 21 | 4 | 3 |
| Epo 5% | 145 | 21 | 5 | 3 |
| Warankasi Ile kekere 9% (igboya) | 169 | 18 | 9 | 3 |
| Warankasi 11% | 178 | 16 | 11 | 3 |
| Warankasi 18% (igboya) | 236 | 15 | 18 | 2.8 |
| Iwọn ti curd jẹ ọra 16.5% | 232 | 12 | 16.5 | 9.5 |
| Warankasi ile kekere iwuwo 20% ọra | 287 | 11.5 | 20 | 14.5 |
| Iwọn ti curd pẹlu eso ajara 23% ọra | 345 | 7.1 | 23 | 27.1 |
| Awọn eso didan ti 10.9% ọra | 270 | 9.4 | 10.9 | 33.1 |
| Awọn eso didan ti 27.7% ọra | 413 | 7.9 | 27.7 | 32.6 |
| Warankasi Ile kekere 8% ọra | 181 | 15 | 8 | 11.5 |
| Awọn eso warankasi: 16,5% ọra | 238 | 12 | 16.5 | 9.5 |
| Awọn eso warankasi: 23% ọra | 319 | 9.1 | 23 | 18.5 |
| Awọn dumplings ọlẹ sise | 173 | 13.2 | 7 | 13.8 |
| Warankasi ile kekere ti ọra kekere Casserole | 168 | 17.6 | 4.2 | 14.2 |
| Awọn oyinbo oyinbo ti warankasi ile kekere | 183 | 18.6 | 3.6 | 18.2 |
Awọn akoonu ti awọn vitamin ni warankasi ati awọn ọja warankasi:
| Warankasi ati awọn ọja lati warankasi | Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin C | Vitamin E | Awọn vitamin PP |
| Ede Kurdish | 0 mcg | 0.04 miligiramu | 0.25 miligiramu | 0.5 miligiramu | 0 miligiramu | 0.4 miligiramu |
| Warankasi 2% | 10 µg | 0.04 miligiramu | 0.25 miligiramu | 0.2 miligiramu | 0 miligiramu | 0.5 miligiramu |
| Epo 4% | 31 mcg | 0.04 miligiramu | 0.26 miligiramu | 0.5 miligiramu | 0.1 miligiramu | 0.4 miligiramu |
| Epo 5% | 33 mcg | 0.04 miligiramu | 0.26 miligiramu | 0.5 miligiramu | 0.1 miligiramu | 0.4 miligiramu |
| Warankasi Ile kekere 9% (igboya) | 55 mcg | 0.04 miligiramu | 0.27 miligiramu | 0.5 miligiramu | 0.2 miligiramu | 0.4 miligiramu |
| Warankasi 11% | 65 mcg | 0.04 miligiramu | 0.27 miligiramu | 0.5 miligiramu | 0.2 miligiramu | 0.4 miligiramu |
| Warankasi 18% (igboya) | 110 mcg | 0.05 miligiramu | 0.3 miligiramu | 0.5 miligiramu | 0.3 miligiramu | 0.3 miligiramu |
| Iwọn ti curd jẹ ọra 16.5% | 50 mcg | 0.03 miligiramu | 0.3 miligiramu | 0.5 miligiramu | 0.1 miligiramu | 2.2 miligiramu |
| Warankasi ile kekere iwuwo 20% ọra | 132 mcg | 0.03 miligiramu | 0.3 miligiramu | 0.5 miligiramu | 0.4 miligiramu | 0.2 miligiramu |
| Iwọn ti curd pẹlu eso ajara 23% ọra | 142 g | 0.04 miligiramu | 0.24 miligiramu | 1 miligiramu | 0.4 miligiramu | 0.3 miligiramu |
| Awọn eso didan ti 10.9% ọra | 27 mcg | 0.03 miligiramu | 0.26 miligiramu | 0.4 miligiramu | 0.3 miligiramu | 0.4 miligiramu |
| Awọn eso didan ti 27.7% ọra | 88 mcg | 0.03 miligiramu | 0.26 miligiramu | 0.4 miligiramu | 0.5 miligiramu | 0.4 miligiramu |
| Warankasi Ile kekere 8% ọra | 43 mcg | 0.04 miligiramu | 0.27 miligiramu | 0.5 miligiramu | 0.2 miligiramu | 0.4 miligiramu |
| Awọn eso warankasi: 16,5% ọra | 110 mcg | 0.03 miligiramu | 0.3 miligiramu | 0.5 miligiramu | 0.3 miligiramu | 0.2 miligiramu |
| Awọn eso warankasi: 23% ọra | 142 g | 0.03 miligiramu | 0.3 miligiramu | 0.5 miligiramu | 0.4 miligiramu | 0.3 miligiramu |
| Awọn dumplings ọlẹ sise | 48 mcg | 0.05 miligiramu | 0.2 miligiramu | 0.2 miligiramu | 0.3 miligiramu | 0.5 miligiramu |
| Warankasi ile kekere ti ọra kekere Casserole | 23 mcg | 0.05 miligiramu | 0.24 miligiramu | 0.3 miligiramu | 0.9 miligiramu | 0.6 miligiramu |
| Awọn oyinbo oyinbo ti warankasi ile kekere | 10 µg | 0.08 miligiramu | 0.25 miligiramu | 0.3 miligiramu | 1 miligiramu | 0.8 miligiramu |
Awọn akoonu ti awọn ohun alumọni ni warankasi ati awọn ọja warankasi:
| Warankasi ati awọn ọja lati warankasi | potasiomu | kalisiomu | Iṣuu magnẹsia | Irawọ owurọ | soda | Iron |
| Ede Kurdish | 117 miligiramu | 120 miligiramu | 24 miligiramu | 189 miligiramu | 44 miligiramu | 0.3 mcg |
| Warankasi 2% | 78 miligiramu | 120 miligiramu | 24 miligiramu | 180 miligiramu | 35 miligiramu | 0.3 mcg |
| Epo 4% | 112 miligiramu | 164 miligiramu | 23 miligiramu | 220 miligiramu | 41 miligiramu | 0.4 µg |
| Epo 5% | 112 miligiramu | 164 miligiramu | 23 miligiramu | 220 miligiramu | 41 miligiramu | 0.4 µg |
| Warankasi Ile kekere 9% (igboya) | 112 miligiramu | 164 miligiramu | 23 miligiramu | 220 miligiramu | 41 miligiramu | 0.4 µg |
| Warankasi 11% | 112 miligiramu | 160 miligiramu | 23 miligiramu | 224 miligiramu | 41 miligiramu | 0.3 mcg |
| Warankasi 18% (igboya) | 112 miligiramu | 150 miligiramu | 23 miligiramu | 220 miligiramu | 41 miligiramu | 0.5 mcg |
| Iwọn ti curd jẹ ọra 16.5% | 112 miligiramu | 135 miligiramu | 23 miligiramu | 200 miligiramu | 41 miligiramu | 0.4 µg |
| Warankasi ile kekere iwuwo 20% ọra | 112 miligiramu | 135 miligiramu | 23 miligiramu | 200 miligiramu | 41 miligiramu | 0.4 µg |
| Iwọn ti curd pẹlu eso ajara 23% ọra | 165 miligiramu | 120 miligiramu | 23 miligiramu | 170 miligiramu | 40 miligiramu | 0.5 mcg |
| Awọn eso didan ti 10.9% ọra | 131 miligiramu | 105 miligiramu | 35 miligiramu | 158 miligiramu | 25 miligiramu | 1.4 mcg |
| Awọn eso didan ti 27.7% ọra | 154 miligiramu | 114 miligiramu | 39 miligiramu | 186 miligiramu | 33 miligiramu | 1.5 g |
| Warankasi Ile kekere 8% ọra | 101 miligiramu | 148 miligiramu | 21 miligiramu | 198 miligiramu | 37 miligiramu | 0.4 µg |
| Awọn eso warankasi: 16,5% ọra | 112 miligiramu | 135 miligiramu | 23 miligiramu | 200 miligiramu | 41 miligiramu | 0.4 µg |
| Awọn eso warankasi: 23% ọra | 112 miligiramu | 135 miligiramu | 23 miligiramu | 200 miligiramu | 41 miligiramu | 0.4 µg |
| Awọn dumplings ọlẹ sise | 81 miligiramu | 74 miligiramu | 18 miligiramu | 143 miligiramu | 267 miligiramu | 0.6 µg |
| Warankasi ile kekere ti ọra kekere Casserole | 127 miligiramu | 113 miligiramu | 23 miligiramu | 183 miligiramu | 415 miligiramu | 0.5 mcg |
| Awọn oyinbo oyinbo ti warankasi ile kekere | 141 miligiramu | 132 miligiramu | 30 miligiramu | 198 miligiramu | 425 miligiramu | 0.6 µg |