Ni ọpọlọpọ awọn idile, iṣoro ti gbigbe ounjẹ awọn ọmọde yipada si ogun gidi ti awọn iran. Ọmọ naa kọ nigbati wọn ba fun u ni owo tabi broccoli, yipo awọn ipele ni awọn ile itaja nla, o beere lọwọ rẹ lati ra lollipops, chocolate, yinyin ipara. Iru awọn ọja jẹ addictive nitori awọn afikun. Ni bayi o ti fihan ni imọ-jinlẹ pe gbigba awọn ọmọde lati jẹ awọn eso ati ẹfọ jẹ irọrun pupọ.
Awọn abajade iwadi ti ilu Ọstrelia fihan pe ọmọ kan yoo ni ifọkanbalẹ ati idunnu lati jẹ awọn ẹfọ ti obi kan ba n ṣetọju ounjẹ. Ile-iṣẹ fun Imọ Imọ-jinlẹ Jin ni Ile-ẹkọ giga Deakin ṣe idanwo ilana rẹ lori ẹgbẹ kan ti awọn ọmọ ile-iwe alakọbẹrẹ 72. Ọmọ kọọkan ti o kopa ninu iwadi naa ni a fun ni apoti 500-gram ti awọn Karooti ti a ti ge ni ọjọ kan ati iye kanna ti awọn Karooti ti a ti ge tẹlẹ ni ọjọ keji, ṣugbọn pẹlu ipo pe wọn nilo lati jẹ ọpọlọpọ awọn ẹfọ bi wọn ṣe fẹ ni iṣẹju mẹwa 10.
O wa jade pe awọn ọmọde fẹ lati jẹ awọn Karooti ti a ge ju awọn ti a ge.
“Ni gbogbogbo, eyi tumọ si pe awọn ọmọde jẹ 8 si 10% diẹ sii odidi ẹfọ ju awọn diced lọ. O tun rọrun fun awọn obi ti wọn le fi odidi karọọti kan tabi diẹ ninu awọn ewebe ti o rọrun tabi awọn eso miiran ti a jẹ ni irọrun sinu apoti ounjẹ kan,” Dokita Guy Liem, Alakoso Agba ile-ẹkọ giga Dikan sọ.
Eyi jẹrisi iwadi iṣaaju ti o sọ pe diẹ sii ounjẹ ti o ni lori awo rẹ, diẹ sii ni o fẹ lati jẹ ni akoko ounjẹ rẹ.
“Nitootọ, awọn abajade wọnyi le ṣe alaye nipasẹ aiṣedeede ẹyọkan, ninu eyiti ẹyọkan ti a fun ni ṣẹda iwọn lilo ti o sọ fun eniyan iye ti o yẹ ki o jẹ. Ninu ọran nibiti awọn ọmọde ti jẹ odidi karọọti kan, iyẹn ni, ẹyọ kan, wọn ro tẹlẹ pe wọn yoo pari rẹ,” Liem ṣafikun.
Ko ṣe nikan ni a le lo awari kekere yii lati jẹ ki awọn ọmọde jẹ diẹ sii ẹfọ ati awọn eso, ṣugbọn "ẹtan" yii tun le ṣee lo ni idakeji, nigbati awọn obi fẹ lati yọ awọn ọmọde kuro lati jẹun awọn ounjẹ ti ko ni ilera.
Dókítà Liem sọ pé: “Fún àpẹẹrẹ, jíjẹ ọ̀pá ṣokolásítì ní àwọn ege kéékèèké dín bí wọ́n ṣe ń lo ṣokoléètì kù.
Bayi, ti o ba fun ọmọ rẹ ni awọn didun lete ati awọn ounjẹ ti ko ni ilera ti o fẹran rẹ, ge si awọn ege tabi pin si awọn ege kekere, yoo jẹ wọn diẹ sii, nitori pe ọpọlọ rẹ ko le loye iye ti o jẹun gangan.
Iwadi iṣaaju fihan pe awọn ọmọde ti o jẹ ẹfọ ni ounjẹ alẹ jẹ diẹ sii lati ni irọrun dara ni ọjọ keji. Pẹlupẹlu, ilọsiwaju ọmọ naa da lori ounjẹ alẹ. Awọn onimo ijinlẹ sayensi Ilu Ọstrelia ṣe iwadii ibatan laarin ounjẹ ati iṣẹ ṣiṣe ile-iwe ati rii pe jijẹ jijẹ ẹfọ ṣe alabapin si iṣẹ ile-iwe to dara julọ.
“Awọn abajade naa fun wa ni oye ti o nifẹ si ipa ti awọn ounjẹ ounjẹ ti n ṣiṣẹ ni ṣiṣẹda imọ tuntun,” ni onkọwe oludari iwadi Tracey Burroughs sọ.