Ata ni ọpọlọpọ awọn ti o dabobo ara lati akàn ati ki o teramo awọn ma eto.
Bayi o dinku titẹ.
Ata gbigbona eyiti a fi kun si.
Ata tun dinku eewu ti àtọgbẹ.
Ti o ba bori rẹ pẹlu ata, o le ṣe imukuro itọwo pungent, gẹgẹ bi aṣa ni Esia, nipa jijẹ iresi sisun.