Awọn aaye 8 ni agbaye nibiti o yẹ ki onjẹ ajewebe ṣabẹwo

Ti o ba jẹ ajewebe, fẹ lati rin irin-ajo lọ si awọn aye nla, ṣugbọn o bẹru ti ni anfani lati tọju ounjẹ rẹ, lẹhinna nkan yii jẹ fun ọ! Gbero lati lo isinmi rẹ nibiti ajewebe wa ni tente rẹ. Maṣe yọ ara rẹ lẹnu, awọn aaye pupọ ati siwaju sii wa ni agbaye nibiti jijẹ orisun ọgbin kii ṣe iṣoro. Ni ilodi si, ounjẹ ti awọn onjẹjẹ nigbagbogbo ni anfani lati irin-ajo nikan.

Ṣaaju ki Mo to bẹrẹ irin-ajo mi si ọkan ninu awọn ifiṣura orilẹ-ede Kenya, Mo ro pe ounjẹ mi yoo ni awọn ọpa amuaradagba, akara ati omi igo. Ṣugbọn ohun gbogbo wa jade fun awọn ti o dara ju. Awọn ounjẹ lori safari ni a ṣeto ni ibamu si ilana ajekii - satelaiti kọọkan ni aami pẹlu orukọ ati akopọ. Gbogbo awọn ounjẹ ẹfọ ni a ṣe akojọpọ ni apakan kan ti yara ile ijeun. Àgbáye awo je rorun. Wọn tun funni, eyiti o le mu pẹlu rẹ ki o mu nigba ọjọ.

Ibẹwo ti o kere julọ, ṣugbọn ibi isinmi ti ilu Ọstrelia ti o ni awọ julọ ti Uluru jẹ aginju gidi kan, nibiti awọn aririn ajo duro nitosi okuta nla kan. Aṣayan mi ṣubu lori Hotẹẹli Sails, eyiti o funni ni awọn aṣayan ajewebe fun ounjẹ owurọ. Ile ounjẹ ti o wa ni Outback Pioneer Hotel & Lodge ya mi lẹnu pẹlu yiyan nla ti ẹfọ, didin ati awọn saladi. The Kulata Academy Cafe ni square ilu je kan nla ibi a ijeun, ati awọn Ayers Wok Noodle bar ti kun fun vegan Thai ounje. Ṣugbọn igbadun nla mi ni lati joko ni Ayers Wok Noodle, ile ounjẹ ti o ṣii ni aginju nibiti awọn onjẹjẹ n mu awọn ohun mimu ọti-waini lakoko wiwo iwọ-oorun, nibiti ẹmi Australia ti wọ, nibiti itan-akọọlẹ ati imọ-jinlẹ dapọ labẹ ọrun ti irawọ.

Ẹya kan ti irin-ajo lori Kọntinenti keje ni ihamọ - ọkọ oju omi nikan lori ọkọ oju omi kan. Nitorinaa, o dara lati ṣayẹwo awọn iṣẹ ti a nṣe tẹlẹ ki o má ba wọ inu wahala ni aginju icy. Diẹ ninu awọn laini ọkọ oju omi (ṣayẹwo Quark Express!) Lọ nipasẹ ile larubawa ati kọja ati ṣe amọja ni ilera, pẹlu ọpọlọpọ awọn iṣẹ lati ori dekini.

Eyi ni ibi ti Mo ti lo pupọ julọ ti igba ewe mi ati pe Mo mọ bi o ṣe ṣoro lati foju inu South America ati ajewewe papọ. Pelu awọn ounjẹ ibile ti agbegbe ti ẹran ati adie, ounjẹ ni Ilu Columbia julọ jẹ adayeba ati Organic. gba aaye aringbungbun ni ounjẹ ti awọn ara ilu Colombia. Loni awọn ile ounjẹ ore-ọfẹ ajewebe tuntun wa ni Bogotá, ati paapaa ẹya vegan ti satelaiti Colombian Ayebaye ti ṣẹda.

Awọn orilẹ-ede ti eran ati poteto ati oti fodika jẹ kosi diẹ dara fun vegetarians ju ọpọlọpọ awọn miiran. Awọn ile ounjẹ ajewebe ṣe rere ni Ilu Moscow, pẹlu ifẹ ti o dara julọ ati pompous ti o wa nitosi Red Square. Orilẹ-ede ti o ni itan-akọọlẹ ọlọrọ ati rudurudu, Russia jẹ ọkan ninu awọn aaye ti o wuyi julọ ni agbaye, nibiti awọn arabara itan ti n kun ara wọn nititọ, nibiti igbesi aye alẹ jẹ larinrin bi ni New York ati Miami. Nibi o le ṣe akiyesi iru iṣẹlẹ alailẹgbẹ bi awọn alẹ funfun. Ni afikun si borscht, awọn ounjẹ Lenten ni a funni ni gbogbo orilẹ-ede: (ẹya Ewebe ti satelaiti egugun eja olokiki ti Russia).

Gẹgẹbi ofin, oju-ọjọ tutu ṣe ojurere awọn ounjẹ ti o wuwo, ti o ni itara ti o ṣe iranlọwọ lati jẹ ki o gbona. Iceland kii ṣe iyatọ. Sibẹsibẹ, nibi o ti le ri orisirisi. Awọn olugbe agbegbe n ṣogo pe ọpẹ si ilẹ volcano, awọn irugbin ti o dun julọ dagba lori ilẹ wọn.

Ati awọn papa itura omi nla, ati awọn oke siki inu ile - gbogbo eyi wa ni Dubai. Awọn aririn ajo ni gbogbo awọn ohun pataki lati ṣiṣẹ soke igbadun to dara. Orilẹ-ede Aarin Ila-oorun ṣe itẹwọgba ounjẹ ajewebe, ati pe eniyan le ni irọrun ra ọkan fun ounjẹ ọsan. Ijẹunjẹ pẹlu hummus ati baba ghanoush, dajudaju o gbọdọ fi aye silẹ ni ikun fun (burẹdi didùn) ati (pistachio pudding).

Orilẹ-ede erekusu ti o wa ni eti okun ti South India wa lori atokọ gbọdọ-wo fun aririn ajo ajewebe fun awọn idi pupọ. Awọn eda abemi egan ti ko ni ipalara, awọn eti okun ti o ni ẹwà, adalu India, Guusu ila oorun Asia ati awọn aṣa Sri Lankan jẹ ki o jẹ aaye ọtọtọ. Lakoko ti o rọrun lati ro pe onjewiwa Sri Lanka jẹ iru si onjewiwa Gusu India, ounjẹ ni orilẹ-ede yii ni eniyan ti ara rẹ, ṣugbọn o jẹ apẹrẹ fun awọn ajewebe. Awọn ounjẹ iresi, awọn curries ati awọn aṣetan Ewebe agbegbe… Ni gbogbo orilẹ-ede naa, awọn aririn ajo le gbadun oorun ti eyiti o wa lati gbogbo awọn igun ti orilẹ-ede naa.

Fi a Reply