Ajewebe lori ọkọ! Awọn ounjẹ wo ni o le fun wa ni awọn ọkọ ofurufu olokiki

Iye owo awọn ounjẹ pataki jẹ igbagbogbo ti o wa ninu idiyele tikẹti, ṣugbọn ti o ba lo awọn iṣẹ ti diẹ ninu awọn ọkọ ofurufu kekere, o le ni lati san iye diẹ. Ni ọpọlọpọ igba, awọn ounjẹ ti a nṣe lori ọkọ ofurufu ko dale lori ọkọ ofurufu funrararẹ, ṣugbọn tun lori itọsọna ati iru ounjẹ (ounjẹ owurọ, ounjẹ ọsan tabi ale). Ni afikun si boṣewa VGML, diẹ ninu awọn ọkọ ofurufu n pese awọn iru ounjẹ vegan miiran: 

VJML - ounjẹ India ti o muna laisi ẹran, ẹja, wara, ẹyin, olu ati awọn ẹfọ gbongbo. Ni awọn ọkọ ofurufu ti Ilu Rọsia, o tumọ si bi titẹ si apakan.

VOML – Ila ajewebe ounje. Awọn aṣayan ajewebe, okeene ounjẹ Kannada. RVML – aise ajewebe ounje. Awọn eso ati ẹfọ titun, awọn eso ati awọn eso ti o gbẹ, awọn oje adayeba.

Ẹya ti o ni idunnu: awọn arinrin-ajo ti n paṣẹ awọn ounjẹ pataki nigbagbogbo ni anfani - wọn gba aṣẹ wọn ni akọkọ. Ni ọpọlọpọ igba, ounjẹ ajewebe boṣewa jẹ saladi, gbona, bun ati saladi eso, ṣugbọn awọn akojọpọ yatọ. Nigbagbogbo, nitori ailagbara ti awọn oṣiṣẹ ile-iṣẹ ọkọ ofurufu, nkan ti warankasi, bota tabi oyin tun n wọ inu ounjẹ vegan - nitorinaa iṣọra deede ko yẹ ki o pa.

Pẹlu iranlọwọ ti atokọ ti o wa ni isalẹ, a yoo kọ ẹkọ bi a ṣe le gba ounjẹ vegan kan lori ọkọ, ati diẹ ninu awọn aṣayan ti awọn ọkọ ofurufu olokiki julọ ni lati funni si vegan kan: 

Aeroflot

Bii o ṣe le paṣẹ: nipa pipe ile-iṣẹ naa (ko pẹ ju awọn wakati 36 ṣaaju ilọkuro).

Kini wọn jẹun:

Saladi ti awọn tomati, awọn ewa alawọ ewe, cucumbers ati oka

Awọn ẹfọ steamed - broccoli, Karooti, ​​ata bell ati awọn olu / awọn yipo eso kabeeji vegan ati awọn poteto pupa / awọn nudulu olu.

bagel

Awọn aṣayan ajewebe miiran:

VJML - yara ounje.

 

ọkọ ofurufu

Bii o ṣe le paṣẹ: nipa pipe ile-iṣẹ naa (ko pẹ ju awọn wakati 48 ṣaaju ilọkuro).

Kini wọn jẹun:

Saladi Ewebe ti kukumba, ata, karọọti ati tomati pẹlu imura balsamic

bagel

Saladi eso ti eso ajara, eso pia ati osan

British Airways

Bii o ṣe le paṣẹ: ninu akọọlẹ ti ara ẹni lori oju opo wẹẹbu tabi nipa pipe ile-iṣẹ naa (ko pẹ ju awọn wakati 24 ṣaaju ilọkuro).

Kini wọn jẹun:

Ewa alawọ ewe, agbado ati saladi tomati, bun, stewed owo, pati ọdunkun, awọn ewa ati awọn olu sisun.

Awọn aṣayan ajewebe miiran:

VJML

Cathay Pacific

Bii o ṣe le paṣẹ: lori oju opo wẹẹbu ti ile-iṣẹ nipa lilo nọmba ifiṣura tabi nipasẹ foonu (ko pẹ ju awọn wakati 24 ṣaaju ilọkuro). 

Kini wọn jẹun:

Ewebe saladi pẹlu awọn tomati, olifi ati ata

Pasita pẹlu stewed ẹfọ / iresi pẹlu obe ati ẹfọ, ndin poteto

bagel

Saladi eso pẹlu ope oyinbo, melon ati elegede

Ajewebe kofi ipara

Awọn aṣayan ajewebe miiran:

RVML, VJML, VOML

 

Emirates

Bii o ṣe le paṣẹ: nigbati o ba fowo si awọn tikẹti tabi nipa pipe ile-iṣẹ (ko pẹ ju awọn wakati 24 ṣaaju ilọkuro).

Kini wọn jẹun:

Ewebe saladi pẹlu kukumba, ata, tomati ati olifi

Adalu ti funfun ati iresi igbẹ pẹlu stewed zucchini, Karooti, ​​olu ati awọn ewa alawọ ewe

bagel

onija

Saladi eso pẹlu eso ajara, eso ajara, osan ati melon

Awọn aṣayan ajewebe miiran: RVML, VJML, VOML

 

Transaero

Bi o ṣe le paṣẹ: nigbati o ba n ṣowo awọn tikẹti.

Kini wọn jẹun:

Awọn ẹfọ ti a ge - seleri, karọọti ati tomati

Iresi pẹlu awọn ẹfọ steamed (awọn ewa alawọ ewe, awọn tomati, Brussels sprouts ati ori ododo irugbin bi ẹfọ) / pasita ni obe tomati pẹlu zucchini / karọọti cutlet tabi eso kabeeji yipo pẹlu iresi

Eso narzek - girepufurutu, osan, apple ati eso pia

akara

Jam

Awọn ọja ifunwara (fun apẹẹrẹ warankasi ni awọn gige ẹfọ) le jẹ funni.

Awọn aṣayan ajewebe miiran:

RVML

Lufthansa

Bii o ṣe le paṣẹ: nigbati fowo si tabi nipa pipe ile-iṣẹ (ko pẹ ju awọn wakati 24 ṣaaju ilọkuro).

Kini wọn jẹun:

Awọn ẹfọ ti a ge pẹlu letusi, awọn tomati ati awọn tomati

Ewebe patties pẹlu broccoli ati oka

bagel

Saladi eso ti oranges, àjàrà ati strawberries

Awọn aṣayan ajewebe miiran: RVML

 

Singapore Airlines

Bii o ṣe le paṣẹ: nipa pipe ile-iṣẹ naa (ko pẹ ju awọn wakati 24 ṣaaju ilọkuro)

Kini wọn jẹun:

Pasita pẹlu obe ati awọn ẹfọ steamed (ori ododo irugbin bi ẹfọ, awọn tomati ṣẹẹri, awọn ewa alawọ ewe, awọn Karooti).

Awọn aṣayan ajewebe miiran:

RVML, VJML, VOML

 

Swiss Air

Bii o ṣe le paṣẹ: nigbati fowo si tabi nipa pipe ile-iṣẹ (ko pẹ ju awọn wakati 24 ṣaaju ilọkuro).

Kini wọn jẹun:

Adalu funfun ati iresi igbẹ pẹlu obe tomati, zucchini, olu ati awọn ewa alawọ ewe. Bun

Jam

Oloye.

Awọn aṣayan ajewebe miiran:

VJML, VOML

 

Awọn ọkọ ofurufu Ural

Bii o ṣe le paṣẹ: nigbati o ba fowo si awọn tikẹti tabi nipa pipe ile-iṣẹ (ko pẹ ju awọn wakati 24 ṣaaju ilọkuro).

Ohun ti a nṣe:

Ewebe ge pẹlu letusi, parsley, tomati ati kukumba,

Pilaf eso ti o gbẹ

Orange ti ge wẹwẹ, àjàrà

Awọn ọkọ ofurufu ti ilu okeere ti our country

Bii o ṣe le paṣẹ: nipasẹ foonu (ko pẹ ju awọn wakati 48 ṣaaju ilọkuro).

Kini wọn jẹun:

Saladi pẹlu awọn tomati, olifi ati cucumbers

Iresi pẹlu ẹfọ (karooti, ​​Ewa, broccoli ati awọn olu sisun pẹlu ata)

Awọn ege eso

 

Etihad Airways

Bii o ṣe le paṣẹ: nipa pipe ile-iṣẹ naa (ko pẹ ju awọn wakati 24 ṣaaju ilọkuro).

Kini wọn jẹun:

Ewebe illa

Apapo funfun ati iresi igbẹ, zucchini ati awọn iyipo karọọti, awọn ewa alawọ ewe, olu.

bagel

Saladi eso pẹlu tangerines ati àjàrà

Awọn aṣayan ajewebe miiran: RVML

 

S7

Ile-iṣẹ ọkọ ofurufu yii sanwo fun awọn ounjẹ pataki. Awọn owo ti vegan jẹ nipa 150 rubles.

Bii o ṣe le paṣẹ: nipasẹ foonu (ko pẹ ju awọn wakati 48 ṣaaju ilọkuro). Owo sisan ni papa ọkọ ofurufu.

Kini wọn jẹun:

Saladi ti radishes, cucumbers ati awọn tomati

Ata pupa ti a fi iresi ati Ewa kun

Eso ti a ge lati eso-ajara ati eso-ajara.

bagel

Jam

 

Delta

Bii o ṣe le paṣẹ: nipa pipe ile-iṣẹ naa (ko pẹ ju awọn wakati 12 ṣaaju ilọkuro).

Kini wọn jẹun:

Ewebe Saladi

Iresi pẹlu awọn Karooti stewed ati awọn ewa alawọ ewe / pasita pẹlu obe tomati ati ẹfọ

Sandwich pẹlu igba ti a yan

Jam

bagel

O le gba idẹ ti margarine ti kii ṣe ajewebe.

El Al

Bi o ṣe le paṣẹ: nigbati o ba n ṣowo awọn tikẹti.

Kini wọn jẹun:

Saladi ewebe tuntun pẹlu awọn irugbin

Rice pẹlu steamed ẹfọ ati ìrísí illa pẹlu obe

idẹ ti hummus

eso saladi

akara

Nut ati Awọn kuki eso ti a gbẹ / Vegan Pudding / Muesli (le ni oyin ninu)

Awọn aṣayan ajewebe miiran: RVML

 

MIAT (Ọkọ ofurufu Mongolian)

Bii o ṣe le paṣẹ: nipasẹ foonu (ko pẹ ju awọn wakati 12 ṣaaju ilọkuro).

Kini wọn jẹun:

Saladi lati adalu cereals ati ẹfọ

Awọn ata sisun pẹlu Igba

ajewebe epo

awọn onija

bagel

Eso saladi

 

Russia

Bi o ṣe le paṣẹ: nigbati o ba n ṣowo awọn tikẹti.

Kini wọn jẹun:

Ewebe ege ti ata bell, cucumbers ati owo

Pasita ni obe tomati pẹlu Ewa alawọ ewe, Karooti ati broccoli.

Apples pẹlu cranberries ati cranberries

Akojọ ti awọn ọkọ ofurufu miiran ti n pese ounjẹ vegan: Aerosvit, Alitalia, Air Lingus, Aerolineas Argentinas, Aeromexico, Air Canada, Air China, Air India, Air Malta, Austrian Airlines, Bangkok Airways, British Midland Airways, Continental Airlines, Estonian Air, Gulf Air, Finn Air, Japan Airlines, KLM Royal Dutch Airlines, Lan Airlines, Malev Hungarian Airlines, Quatar Airways, SAS Scandinavian Airlines, TAP Portugal, Thai Airways, Turkish Airlines, United Airlines, Vietnam Airlines, Virgin Atlantic, Moscow, Vladivostok Air, Russian Airlines.

 

Fi a Reply