Kini idi ti awọn didun lete jẹ ipanu ti o ni ipalara julọ pẹlu ajara

Ofin ti o rọrun wa: fun ọti-waini ti o pọ julọ yoo jẹ ipanu ti o rọrun julọ. Ni idakeji, awọn ounjẹ ounjẹ jẹ dara julọ pẹlu ọti-waini lasan (tabili). Ofin yii jẹ alaye nipasẹ otitọ pe awọn ọja ti o rọrun diẹ ko yẹ ki o jẹ shadeв pẹlu awọn ti itọwo wọn jẹ idiju pupọ.

Awọn ọja ti o baamu daradara si ọti-waini a pẹlu:

  • akara funfun,
  • warankasi lile laisi awọn afikun ati awọn turari
  • eso, ekan - yoo wa pẹlu awọn ohun mimu ti o dun, eso didùn si awọn ẹmu ọti-wara.

Nigbagbogbo a ma nṣe aṣiṣe kan, fifun ọti-waini awọn didun lete - paii, awọn akara, awọn candies. Awọn onimọ-jinlẹ gbagbọ pe awọn didun lete ati ọti-waini jẹ ọkan ninu awọn akojọpọ to buru julọ.

Kini idi ti awọn didun lete jẹ ipanu ti o ni ipalara julọ pẹlu ajara

Eyi ni ohun ti o ṣẹlẹ ninu ara nigba ti o jẹ akara oyinbo kan lẹhin mimu ọti -waini. Ara akọkọ ni jiya nitori glukosi jẹ pataki rẹ, ati pipin ọti -lile yoo fi silẹ fun igbamiiran. Gẹgẹbi abajade, itusilẹ hisulini ninu ẹjẹ ni imutipara iyara ati idorikodo nla. Ati pe ti dipo akara oyinbo ti o jẹ chocolate, lẹhinna mura lati kọlu ti oronro.

Ati pe, nitorinaa, lati oju ti gbadun itọwo didùn ti nya + ọti-waini ko dara, da idunnu adun ti mimu duro ko si fẹran lati wa nitosi lati gbadun rẹ.

Fi a Reply