Ata Cayenne jẹ ọkan ninu awọn turari olokiki julọ. O jẹ pungent nitori phytochemical ti a mọ si capsaicin. O ti ṣe ọpọlọpọ yàrá ati awọn idanwo ile-iwosan lati pinnu awọn anfani ilera ati awọn ikilọ rẹ. Wo awọn otitọ diẹ nipa ata yii. Iṣakoso suga ẹjẹ Mimu awọn ipele suga ẹjẹ jẹ ipenija fun ọpọlọpọ, paapaa ti ounjẹ jẹ gaba lori nipasẹ awọn carbohydrates ati awọn suga ti a ṣe ilana. Iwadi kan laipe kan ni imọran pe fifi awọn turari si ounjẹ n ṣe iranlọwọ fun awọn ipele suga ẹjẹ duro. Awọn eniyan ti o jẹ capsaicin ni awọn ipele suga kekere. Idena iredodo Iwadi kan wo bii iru kan pato ti sẹẹli alakan eniyan ṣe idahun si capsaicin. Iku diẹdiẹ ti awọn sẹẹli alakan nitori lilo ata cayenne ti ṣe akiyesi. Iwọn apọju ti ata ti kun pẹlu apọju ti ọkan Ni ọran kankan maṣe gbiyanju lati bori rẹ pẹlu lilo ata. Gẹgẹbi iwadii, awọn ounjẹ ti o ga ni capsaicin le ja si ilosoke iyalẹnu ninu titẹ ẹjẹ. Ilera ti awọ Iwadi yàrá laipe kan jẹrisi pe capsaicin le ṣe idalọwọduro awọn ọna ṣiṣe ti dida akàn colorectal ati idagbasoke sẹẹli. Wipe agbara iwosan ti akàn cayenne ni akàn yoo jẹ ti tọjọ, ṣugbọn iwadi n ṣe afihan awọn esi iwuri.
2022-11-11