Aye ti awọn ọja ounjẹ pataki ti o le jẹ ki igbesi aye ibalopo ti awọn mejeeji ni imọlẹ ati ọlọrọ ni a ti mọ lati igba atijọ. Imọye yii ni a ti fipamọ ni iṣọra ati gbejade lati irandiran. Bíótilẹ o daju pe ni iṣaaju wọn wa fun diẹ diẹ - awọn ọlọla ati awọn alufa, ni ode oni fere gbogbo eniyan le mọ ara wọn pẹlu akojọ wọn. Kini a nilo fun eyi? Ifẹ ati… Awọn iṣẹju 10 ti akoko ọfẹ.
Aphrodisiacs: lati awọn ipilẹṣẹ si awọn akoko ode oni
aphrodisiacs Ni o wa oludoti ti o le mu ibalopo drive. Ọrọ naa funrarẹ wa lati Giriki “aphrodisios“-” ti o jọmọ Aphrodite “- oriṣa Giriki ti ifẹ ati ẹwa.
Ni awọn akoko oriṣiriṣi ati ni awọn orilẹ-ede oriṣiriṣi, awọn ọja pẹlu akoonu wọn ni a ti fun ni awọn orukọ oriṣiriṣi. O wọpọ julọ - "elixir ti ife“Ati”ife potion“. Pẹlupẹlu, wọn jẹ olokiki paapaa ni awọn igba atijọ, nigbati kii ṣe pe ilera ti idile kanṣoṣo nikan, ṣugbọn ti gbogbo idile paapaa, da lori iye awọn ọmọde taara. Lati igbanna, ipa wọn ti yipada ni itumo. Wọn ko lo mọ lati jẹki irọyin. Laibikita, wọn yipada si iṣẹlẹ ti wọn fẹ lati ni iriri awọn imọlara titun, pada ifẹkufẹ si ibatan, tabi sọji ifẹkufẹ lasan.
Ipa ti aphrodisiacs lori ara obinrin
Ipa ti lilo awọn ọja aphrodisiac, bi, nitootọ, ti eyikeyi miiran, nigbagbogbo ni ibeere nipasẹ awọn alaigbagbọ. Wọn ko gbagbọ pe gigei ti a jẹ le yi ori ti alabaṣepọ wọn. Pẹlupẹlu, wọn jẹrisi awọn ipinnu wọn nipasẹ iriri ti ara ẹni. Sugbon lasan.
Awọn onimo ijinle sayensi ti fihan pe lilo iru ounjẹ bẹẹ mu ki iṣan ẹjẹ pọ si, o mu iṣelọpọ pọ si, yara iyara ọkan ati mu ifamọ ti awọn agbegbe erororo. Ni afikun, iru awọn ounjẹ jẹ ọlọrọ ni awọn antioxidants, awọn vitamin ati awọn phytonutrients, eyiti kii ṣe atilẹyin ajesara obirin nikan, ṣugbọn tun ṣe iranlọwọ fun ara rẹ lati ja awọn ami akọkọ ti ogbo.
Ati akoonu giga ti awọn vitamin B, C ati K ninu wọn tun ṣe alabapin si pipadanu iwuwo apọju. Bi abajade, ipo ilera dara si, ipilẹ homonu jẹ deede ati ipele testosterone ti ga soke. Ṣugbọn o jẹ lati homonu yii pe ipele ti libido gbarale.
Ounjẹ obinrin ati iwakọ ibalopo
Fun awọn obinrin ti o ni libido kekere, awọn dokita ṣeduro akọkọ ti fifi eso kun, awọn irugbin ati awọn ẹran ọra-kekere si ounjẹ. Otitọ ni pe awọn ounjẹ wọnyi ni sinkii ati iṣuu magnẹsia. Akọkọ jẹ pataki fun ṣiṣe deede ti eto aifọkanbalẹ. Ni afikun, o mu iṣesi dara si ati gbe iṣelọpọ iṣelọpọ ti awọn homonu abo. Keji ṣe iranlọwọ lati ja wahala ati pe o ni ajesara.
A ko gbọdọ gbagbe nipa iye to ti awọn ẹfọ titun ati awọn eso. Lẹhin gbogbo ẹ, kii ṣe ile itaja ti awọn vitamin nikan, ṣugbọn orisun orisun okun. Ati pe o mu tito nkan lẹsẹsẹ sii ati rọra wẹ ara mọ. Bi abajade, ilera obinrin dara si ati, lẹẹkansi, ipilẹ homonu jẹ deede.
Ni afikun, o ṣe pataki fun awọn obinrin ti o ni libido kekere lati rii daju pe wọn ngba Vitamin B ti o to. O wa ninu ẹja epo, awọn ọja ifunwara, poteto ati awọn ẹfọ. Ati aini rẹ nyorisi ibanujẹ ati idinku ajesara.
Top 10 awọn ounjẹ aphrodisiac fun awọn obinrin
Chile. Eyi jẹ asiko ti a ṣe lati eyikeyi oriṣiriṣi ata yii. O ni awọn oludoti pataki ti o mu ki ifamọ ti awọn agbegbe eroro.
Nutmeg. O ṣe alekun iwakọ ibalopo ti awọn obinrin ni pataki.
Piha oyinbo. O ni awọn acids fatty pataki, Vitamin E ati potasiomu. Titẹ si ara, wọn mu sisan ẹjẹ pọ si ati iṣelọpọ awọn homonu ibalopo. Ipa iyanu rẹ ni a mọ pada ni awọn ọjọ ti awọn Aztec, ti wọn lo o lati mu awọn ọgbọn ibalopo wọn dara sii. Sibẹsibẹ, awọn onimo ijinlẹ sayensi jiyan pe o ni ipa ti o lagbara lori awọn obinrin.
Seleri. O ni awọn ọkunrin ibalopo homonu androsterone, eyi ti o ni a safikun ipa lori awon obirin. Ati gbogbo nitori ti o ti wa ni soto nipa awọn ọkunrin pẹlu lagun nigba ti yiya, nitorina, fifamọra awọn itẹ ibalopo.
Elegede. O ni citrulline, amino acid kan ti o ṣe igbelaruge iṣelọpọ awọn enzymu, ti o mu ki iṣan ẹjẹ dara si ni pelvis, eyiti o nyorisi arousal.
Atalẹ root ati ata ilẹ. Wọn ni ipa kanna.
Oyin. O jẹ ọlọrọ ni awọn vitamin B, nitorina o mu iwọn estrogen ati testosterone pọ si ninu ẹjẹ. Pẹlupẹlu, o munadoko mejeeji nigba lilo nipasẹ awọn ọkunrin ati nigbati awọn obinrin lo.
Ṣokulati dudu. Kii ṣe nikan ṣe alabapin si ilosoke ninu libido, ṣugbọn iṣelọpọ iṣelọpọ ti awọn homonu ti idunnu, eyiti, nitorinaa, jẹ iranlọwọ si ibaramu.
Eso almondi. Oorun rẹ ni ipa idunnu lori awọn obinrin. Pẹlupẹlu, o ni awọn acids ọra-omega-3, eyiti o mu alekun awọn ipele testosterone pọ si ni ara ọkunrin. Nitorinaa, nut yii jẹ pipe fun awọn akọ ati abo.
Eweko okun. Wọn ni fere gbogbo tabili igbakọọkan, bakanna pẹlu nọmba awọn vitamin, pẹlu ẹgbẹ B. Nipa fifi wọn sinu ounjẹ rẹ, obirin kan yoo ni anfani lati mu agbara rẹ pada ki o si mu alafia rẹ dara.
Awọn ifosiwewe idasi si idinku libido ninu awọn obinrin
- Wahala ati aini oorun - wọn ṣan eto aifọkanbalẹ, fa rirẹ pẹ ati ifẹkufẹ ṣigọgọ.
- siga - o ni ipa ibajẹ lori eyikeyi oni-iye, ṣugbọn ni afikun o nyorisi isonu ti awọn vitamin C, E ati A, eyiti o ṣe pataki fun ṣiṣe deede ti eto ibisi.
- kanilaraStudies Awọn ijinlẹ aipẹ ti fihan pe o dinku awọn ipele testosterone, nitorina pipa libido. Ni afikun, ni ọpọlọpọ awọn obinrin, o fa awọn aiṣedeede oṣu ati iṣẹlẹ ti nọmba awọn aisan ti ara ẹni ti o jẹ abajade eyi.
- otiAction Iṣe rẹ jẹ iru ti caffeine.
- Awọn ounjẹ ti o sanra pupọ ati iyọbi daradara bi dun ati sisun. Lẹhin iru ounjẹ ọsan tabi ale, eyikeyi awọn aphrodisiacs yoo jẹ alailegbara lasan.
Kini ohun miiran ti o nilo lati mọ nipa awọn ounjẹ aphrodisiac
Lati le ni iriri ipa wọn bi o ti ṣee ṣe, o jẹ dandan lati yan wọn ni deede. Lẹhin gbogbo ẹ, diẹ ninu wọn ni ipa lori awọn obinrin nikan, awọn miiran - awọn ọkunrin nikan, ati tun awọn miiran - ati ọkunrin ati obinrin.
Ero ti o nilo lati mọ igba lati da duro ni ohun gbogbo jẹ pataki paapaa ni ibatan si aphrodisiacs. Nitorinaa, fun apẹẹrẹ, ọti-waini kekere kan jẹ arusi. Ṣugbọn iwọn lilo ti o kọja, ni ilodi si, mu ifẹ naa jẹ.
Gbogbo awọn olu ni a gba ni aphrodisiacs, ṣugbọn nigbati o ba jẹun, o dara julọ lati fi ààyò fun awọn oko nla ati diẹ sii.
Awọn amoye onjẹunjẹ sọ pe gbogbo eniyan le ṣe ounjẹ aphrodisiac kan. Ohun akọkọ ni lati ṣe pẹlu ifẹ. Ati… ṣafikun iye kekere ti awọn turari ti o ni itara bi eso igi gbigbẹ oloorun, fanila, nutmeg tabi Atalẹ.
A ti ṣajọ awọn aaye pataki julọ nipa ounjẹ to dara fun mimu ibalopọ obinrin ati pe a yoo dupe ti o ba pin aworan lori nẹtiwọọki awujọ tabi bulọọgi kan, pẹlu ọna asopọ si oju-iwe yii: