Akọrin 53 ọdun atijọ Isobel Roberts pinnu lati ṣe ounjẹ owurọ ti o ni ilera pẹlu awọn piha oyinbo, ṣugbọn lairotẹlẹ ge ara rẹ pẹlu ọbẹ. "Mo ro pe o kan ge kekere kan," o sọ. "Ṣugbọn mo wo ti o sunmọ mo si ri egungun funfun ti atanpako mi!" Isobel ni ailera o si pe ọkọ alaisan. “Nigbati a n wakọ lọ si ile-iwosan, Mo tọrọ gafara lọwọ awọn alamọdaju ni gbogbo igba. O je gidigidi funny. O jẹ iru ounjẹ owurọ ti ilera. ”
Isobel kii ṣe olufaragba akọkọ ti ohun ti a pe ni “ọwọ piha,” awọn ipalara ọbẹ duro lakoko ti o n gbiyanju lati yọ ọfin piha kan kuro.
O dabi awada Kẹrin Fool, ati pe awọn dokita ṣe aniyan pupọ. Awọn ipalara wọnyi nigba miiran nilo iṣẹ abẹ atunṣe!
Laipe, oniṣẹ abẹ ṣiṣu Simon Eccles, ọmọ ẹgbẹ ti British Association of Plastic, Reconstructive and Aesthetic Surgeons (BAPRAS), sọ pe o tọju awọn alaisan mẹrin pẹlu awọn ipalara ọwọ ni ọsẹ kan. BAPRAS tiẹ̀ sọ pé òun máa fi àwọn àmì ìkìlọ̀ sórí èso.
Eccles sọ pé: “Ọ̀pọ̀ èèyàn ló lóye bí wọ́n ṣe lè bójú tó èso yìí dáadáa. "Ati awọn gbajumo osere tun koju awọn iṣoro: Meryl Streep farapa ararẹ ni ọna kanna ni ọdun 2012 o si rin pẹlu bandage kan, ati Jamie Oliver tikararẹ kilọ nipa awọn ewu ti o le ṣe nigbati o ba n ṣe awọn piha oyinbo."
Avocado jẹ eso ti o ni awọn ọra ti ilera, Vitamin E, okun ati awọn ohun alumọni. Siwaju ati siwaju sii eniyan ti wa ni pẹlu o ni won onje.
"Bi a ba ṣe fẹràn awọn piha oyinbo diẹ sii, diẹ sii awọn onisegun wa pẹlu awọn ipalara," awada onimọran oniṣẹ abẹ ṣiṣu Paul Bagley.
Ti iwọ, paapaa, ti ṣubu si “ọwọ piha”, tẹle awọn ilana fun yiyọ ọfin kuro lailewu!