Rosehip: awọn anfani ilera ati awọn ipalara

Rosehip jẹ abemiegan perennial ti idile Rose. Titi di oni, o to ẹdẹgbẹta eya ti egan dide. Lati ibẹrẹ orisun omi, awọn igbo ti wa ni bo pẹlu awọn ododo, eyiti o yipada si awọn eso ti o pọn ni ibẹrẹ Oṣu Kẹsan.

Awọn ohun-ini oogun ti awọn ododo ododo igbo ni a mọ ni gbogbogbo, ati pe awọn eso rẹ ni lilo pupọ ni oogun eniyan. Awọn berries ni iye nla ti ascorbic acid awọn eroja itọpa ti o wulo: potasiomu, iṣuu magnẹsia, kalisiomu, iṣuu soda. A ti lo Rosehip fun igba pipẹ bi atunṣe multivitamin. Tii ti wa ni brewed lati Igba Irẹdanu Ewe eso, ati petals tan sinu fragrant dun Jam.

"Ounjẹ Ni ilera Nitosi mi" sọrọ ni awọn alaye nipa awọn anfani ati awọn ipalara ti o dide ibadi le mu wa si ara eniyan.

Itan-akọọlẹ ti hihan egan dide ni ounjẹ

Ibisi egan dide nibi gbogbo bẹrẹ ni igba atijọ. Awọn oke oke ti Iran ati awọn Himalayas ni a mọ bi ilẹ-ile osise ti awọn ibadi dide, ṣugbọn loni a le rii ọgbin oogun kan ni awọn igun idakeji diametrically ti aye wa, paapaa ni ikọja Arctic Circle. Awọn ibadi Rose ni a jẹ paapaa ni awọn ibugbe ti o ngbe ni agbegbe ti Switzerland ti ode oni, ni opin Ice Age. Awọn eso ti o wulo ni a jẹ mejeeji aise ati ni irisi awọn decoctions. Awọn ohun-ini iwosan ti dide egan tun ni lilo pupọ ni Greece atijọ ati Rome, awọn itọkasi nigbamii si lilo rẹ fun awọn idi oogun ni a rii ninu awọn iwe ti onimọ-jinlẹ olokiki ati oniwosan Avicenna.

Ni Orilẹ-ede Wa, a pe ni igi svoroborina tabi igi svoroborin lati ọrọ naa “svoroba”, eyiti o tumọ si “itch”. Ṣugbọn ni akoko pupọ, orukọ naa yipada si "igi dide" ti a mọ daradara pẹlu itọkasi ọrọ "ẹgun", eyi ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ẹgun-ẹgun didasilẹ ti o dagba lori awọn abereyo ti igbo.

In ancient Our Country, wild rose was worth its weight in gold. Entire expeditions went to the Orenburg steppes for its flowers and fruits. The Apothecary Order of 1620 states that at the beginning of the XNUMXth century, doctors were given the opportunity to receive healing fruits only from the Kremlin storehouse with the permission of the tsar. healers used rosehip paste in the treatment of wounds, and a decoction of its berries, which was called “svoroborin molasses”, was used to drink warriors.

Ninu awọn eya 500 ti a mọ ti egan dide ni Orilẹ-ede Wa, nipa awọn oriṣiriṣi 100 ni o jẹ aṣoju. Awọn julọ ni ibigbogbo ni iru awọn iru ti egan dide bi May, aja, eso igi gbigbẹ oloorun, Dahurian, abẹrẹ ati awọn omiiran.

Tiwqn ati awọn kalori

Awọn ibadi Rose ni awọn sugars, tannins, Organic acids, pectins ati flavonoids ninu. Sibẹsibẹ, anfani akọkọ ti awọn ibadi dide jẹ iye nla ti awọn vitamin C, P, A, B2, K, E. (1)

Ascorbic acid ninu akopọ ti ibadi dide jẹ isunmọ awọn akoko 10 diẹ sii ju awọn eso dudu dudu, awọn akoko 50 diẹ sii ju lẹmọọn lọ. Akoonu ti o ga julọ ti ascorbic acid ni a le ṣe itopase ni awọn eya aladodo-funfun ati pupa. (2)

Iye nla ti awọn eroja itọpa pataki, gẹgẹbi potasiomu, Ejò, kalisiomu, irin, iṣuu magnẹsia, chromium ati manganese, jẹ ki awọn ibadi dide jẹ ọja ti ko ṣe pataki ni ounjẹ ounjẹ ati oogun.

Awọn petals Roses ati awọn ewe rosehip ni awọn epo pataki ati ọra, acids Organic, sugars, glycosides, flavonoids, tannins, anthocyanins, epo-eti ati Vitamin C. (3)

Rosehip anfani

Margarita Kurochkina, Oncologist, Ile-iṣẹ Onkoloji Ẹjẹ Agbegbe ti Agbegbe Vladimir sọ nipa awọn ohun-ini anfani ti awọn ibadi dide fun ara eniyan:

- Awọn ibadi dide ni a lo bi tonic, immunostimulant, tonic, anti-inflammatory, choleretic ati diuretic. Lilo igbagbogbo ti dide egan yori si okun ti awọn odi ti awọn capillaries, isọdọtun ti ara pọ si, ati tun ni ipa anfani lori iṣelọpọ agbara. Awọn decoctions Rosehip ni a lo fun idena ati itọju ti beriberi, otutu ati aisan, idena ti atherosclerosis, ati fun awọn irufin eto ounjẹ, awọn isẹpo ailera ati awọ gbigbẹ.

Gẹgẹbi iwadii imọ-jinlẹ nipasẹ Ile-ẹkọ giga ti Ipinle North Carolina ti Agriculture ati Imọ-ẹrọ, iyọkuro ti o ya sọtọ lati awọn ibadi dide ni ipa pataki lori didapa ilosoke ninu nọmba ati ijira ti awọn sẹẹli buburu ni awọn èèmọ alakan. (mẹrin)

Awọn gbongbo, awọn ewe, awọn petals ati awọn irugbin ti egan dide tun ni gbogbo awọn ohun-ini to wulo. Awọn gbongbo Rosehip ni irisi infusions, awọn decoctions ati awọn tinctures ni a lo ni itọju awọn okuta kidirin ati gallbladder, ati fun tonic ati ipa tonic. A lo epo irugbin Rosehip ni ita fun itọju awọn arun iredodo ti iho ẹnu, pẹlu dermatosis, ọgbẹ trophic, bedsores, àléfọ. Awọn ọja ikunra oriṣiriṣi (awọn ipara, awọn decoctions) ni a ṣe lati awọn petals rosehip, awọn omi ṣuga oyinbo ati awọn jams ti wa ni sise. Awọn petals Rosehip nigbagbogbo lo gẹgẹbi apakan ti tonic ati awọn igbaradi egboigi Vitamin ati awọn teas.

Awọn anfani ti awọn ibadi dide fun awọn obinrin

Awọn akopọ ọlọrọ ti dide egan n mu ilọsiwaju ti awọn ara inu, eyiti o ni ipa rere lori irisi. Ni akoko pupọ, imupadabọ awọ ara jẹ deede, gbigbẹ ati gbigbọn ti awọ ara dinku, ati itusilẹ ti ọra subcutaneous ti o pọ julọ tun jẹ iduroṣinṣin. Paapaa ti a ṣe itọju kemikali ati irun gbigbẹ gba iwo ilera. Ifọwọra ina pẹlu epo pataki rosehip yoo ṣe iranlọwọ mu pada rirọ awọ ara pẹlu awọn ami isan ati awọn iṣọn varicose.

Awọn ibadi dide kii yoo ni anfani lati yọkuro ti awọn afikun poun. Sibẹsibẹ, o ṣeun si lilo wọn, o ṣee ṣe lati ṣe iwọntunwọnsi ati ṣe deede ti iṣelọpọ agbara, eyi ti yoo mu ilana ti sisun sisun pọ si. (5)

Rosehip ṣe ipa pataki lakoko oyun. Awọn infusions Rosehip ati awọn decoctions jẹ ki o rọrun fun awọn iya ti o nireti lati farada awọn ikọlu ti toxicosis, mu awọn ipele haemoglobin pọ si ati ṣe idiwọ dida ẹjẹ. Awọn igbaradi egboigi ati awọn teas ti o da lori ibadi dide ṣe alekun ajesara obinrin ti o dinku lakoko oyun. Nitorinaa, eewu ti nini otutu tabi aisan dinku, ati ni iṣẹlẹ ti aisan, ipa ọna rẹ yoo kọja ni irọrun.

Awọn anfani ti awọn ibadi dide fun awọn ọkunrin

Awọn ibadi Rose nigbagbogbo wa ninu awọn igbaradi egboigi ti a lo lati ṣe ilọsiwaju ilera awọn ọkunrin. Lilo awọn decoctions ati awọn infusions ti dide egan ṣe idilọwọ awọn arun ti eto genitourinary, a lo bi prophylaxis ati itọju ti prostatitis, ati tun ṣe iranlọwọ lati dinku eewu awọn pathologies ti eto inu ọkan ati ẹjẹ. Rosehip ṣe iduroṣinṣin ipele titẹ, bakanna bi ilana ti hematopoiesis, dinku awọn ipele idaabobo awọ. (6)

Awọn anfani ti awọn ibadi dide fun awọn ọmọde

Awọn nkan ti o wa ninu akopọ ti awọn ibadi dide ni ipa analgesic ati egboogi-iredodo, mu ilana ti atunṣe ti ara ati isọdọtun pọ si, dinku permeability ti iṣan, ni ipa rere lori iṣelọpọ agbara, mu awọn aabo ara si awọn akoran lọpọlọpọ, ati tun mu ọpọlọ ati ti ara ṣiṣẹ. awọn agbara, eyiti o ṣe pataki julọ ni idagbasoke ipele ti ara ọmọ naa.

Decoctions ati infusions ti awọn ibadi dide ni ipa imularada, paapaa ni akoko tutu, nigbati ipele ajesara dinku. Lilo igbagbogbo ti awọn eso ti ọgbin oogun yoo ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn otutu, ṣe ilana ilana imularada ati iyara imularada lẹhin aisan kan.

Rosehip bibajẹ

Awọn lilo ti egan dide ni o ni awọn nọmba kan ti contraindications. Awọn dokita ko ṣeduro lilo awọn ibadi dide fun awọn eniyan ti o ni awọn arun wọnyi:

• yomijade ikun ti o pọ si (acidity giga);
• gastritis tabi ọgbẹ peptic;
• pancreatitis;
• inira aati;
• didi ẹjẹ ninu awọn ohun elo, thrombophlebitis;
• endocarditis (igbona ti iṣan ọkan).

Lilo iye ti o pọju ti awọn ibadi dide le ja si awọn abajade ti ko dun fun gbogbo awọn ti o fẹ lati mu ilera wọn dara pẹlu ọgbin iwosan, pẹlu ọkan ti o ni ilera. Awọn idi pupọ lo wa fun eyi:

• thinning ti ehin enamel waye;
• titẹ ẹjẹ pọ si;
• ewu wa ti idagbasoke jaundice obstructive;
• yomijade ti bile dinku;
• àìrígbẹyà le ṣẹlẹ.

Nigbagbogbo, awọn abajade odi dide nitori aisi ibamu pẹlu iwọn lilo oogun naa. Ni ibamu pẹlu awọn iṣeduro WHO, gbigbemi ojoojumọ ti ascorbic acid fun eniyan ti o ni ilera jẹ 70-100 miligiramu, eyiti o ni ibamu si awọn ibadi 10 dide. (7)

Nigbati o ba lo awọn ibadi dide fun idena ti awọn arun pupọ, o ni imọran lati faramọ iwọn lilo ti a ṣe iṣeduro ati pe ko mu iye akoko iṣakoso pọ si. Sibẹsibẹ, ti o ba jẹ pe awọn ibadi dide yoo ṣee lo lati tọju eyikeyi pathology, o yẹ ki o kan si dokita kan ki o rii daju pe ko si awọn ilodisi.

Ohun elo ni oogun

Kii ṣe ibadi dide nikan, ṣugbọn awọn irugbin, awọn ododo, awọn ewe ati awọn gbongbo ti rii lilo wọn ni oogun. Awọn eso 1-3 nikan ni isanpada fun iwọn lilo ojoojumọ ti Vitamin C.

Gẹgẹbi imọran iwé ti oncologist Margarita Kurochkina, awọn igbaradi ti a ṣẹda lori ipilẹ ti iyọkuro ti o ya sọtọ lati awọn ibadi dide jẹ ọna ti o munadoko ti idilọwọ akàn igbaya, ati afikun ohun elo ni ṣiṣe awọn ilana itọju antitumor.

Awọn tabulẹti, awọn dragees, awọn omi ṣuga oyinbo ati awọn infusions lati awọn ibadi dide ni a lo lati ṣe idiwọ ati tọju ọpọlọpọ awọn arun ti o ni nkan ṣe pẹlu aini awọn vitamin, ẹjẹ ati irẹwẹsi. Awọn oogun ti o da lori Rosehip ni ipa anfani lori iṣelọpọ carbohydrate, iṣẹ ṣiṣe ti ọra inu egungun, ẹdọ ati gallbladder.

Ninu oogun eniyan, o fẹrẹ jẹ gbogbo awọn apakan ti rosehip ni a lo. Idapo ti awọn irugbin rosehip ni a lo bi diuretic, choleretic ati oluranlowo iredodo, idapo ti awọn gbongbo rosehip ni a lo bi astringent, apakokoro ati choleretic, ati decoction ti awọn ododo ati awọn ewe ni antimicrobial, ipa analgesic ati lilo bi atunse gbogbo agbaye fun ikun. Sibẹsibẹ, o ko nilo lati ṣe oogun ara ẹni - fun eyikeyi awọn ami aisan ti aisan, o yẹ ki o kan si dokita rẹ.

Ohun elo ni sise

Lati awọn berries pupa ti o ni imọlẹ o le ṣe Jam, Jam, Jam, marmalade, marshmallow, compote, jelly ati awọn itọju miiran. Awọn aṣoju ti Swedish ati onjewiwa Armenia nigbagbogbo n ṣe awọn obe lati awọn ibadi dide. Jam Rosehip nigbagbogbo wa ninu ọpọlọpọ awọn obe.

Rose hip Jam

Ni akoko otutu, o dara pupọ lati joko pẹlu awọn ololufẹ lori ago kan. tii pẹlu dun ati õrùn rosehip Jam. Idunnu ati itọwo dani yoo gbona, ati awọn ohun-ini imularada yoo ṣe iranlọwọ fun eto ajẹsara lagbara ati mu ara dara.

Fi omi ṣan awọn ibadi dide ki o yọ awọn pseudopods kuro. Nigbamii, tú awọn eso sinu ọpọn enameled ki o tú omi ki rosehip ti wa ni bo nipasẹ 3 cm lori oke. Fi iyẹfun naa sori ooru to dara, mu awọn akoonu wa si sise ati sise titi ti awọn eso yoo fi rọ, yọ foomu ti o dagba. Lẹhin iyẹn, fọ awọn ibadi dide pẹlu pestle onigi, fi suga si wọn ki o sise titi dipọn. Sin jam ti o pari lẹsẹkẹsẹ lẹhin igbaradi tabi yi lọ sinu awọn pọn lati gbadun rẹ lẹhin ibẹrẹ ti oju ojo tutu.

Rosehip decoction lati teramo ajesara

Ni akoko otutu, awọn ibadi dide ni a lo ni itara ni awọn teas Pipọnti, infusions ati awọn decoctions ti o ṣe iranlọwọ fun ajesara lagbara. O dara julọ lati koju iṣẹ yii ọlọrọ ni Vitamin C rosehip broth pẹlu osan, oyin

Fi awọn ibadi ti o gbẹ ti o gbẹ sinu ọpọn kan, bo pẹlu omi, mu sise ati sise lori ooru kekere fun awọn iṣẹju 25 titi ti awọn berries yoo fi rì si isalẹ ti saucepan. Nigbamii, yi osan naa si oju lati jẹ ki o rọ, ge si awọn iyika ki o si fi sinu ikoko kan pẹlu awọn ibadi dide. Lẹhinna fi eso igi gbigbẹ oloorun ati awọn cloves si adalu ti a pese sile. Yọ broth ti a pese sile lati adiro ki o jẹ ki o pọnti labẹ ideri fun iṣẹju mẹwa 10. Nigbati broth ba tutu diẹ, fi oyin kun. Abajade pọnti gbọdọ jẹ adalu ati ki o dà sinu awọn gilaasi, ti a ṣe ọṣọ pẹlu ege osan kan.

Bii o ṣe le yan ati tọju ibadi dide

Yan cultivars lori awọn berries igbo. Wọn ni ọpọlọpọ awọn ohun-ini to wulo. Tun san ifojusi si awọ ti awọn ibadi dide: awọn berries ti o dagba yoo ni awọ pupa dudu, awọ aṣọ, lakoko ti awọn ti ko pọn le ṣe idanimọ nipasẹ awọn splashes ti osan. Ni afikun, awọn ibadi dide yika yẹ ki o fa ifojusi: wọn ni awọn vitamin diẹ sii.

Awọn eso tuntun le wa ni ipamọ fun ọsẹ kan, dide egan ti o gbẹ - to ọdun pupọ. Tọju awọn berries ti o gbẹ ninu apo rag tabi idẹ gilasi lati ṣetọju awọn ohun-ini anfani wọn.

Gbajumo ibeere ati idahun

Onkolojisiti ti Ẹka Ile-iwosan Oncological Dispensary ti Agbegbe Vladimir Margarita Kurochkina dahun awọn ibeere ti a beere nigbagbogbo nipa awọn ibadi dide.

Awọn orisun ti

1. Laman N., Kopylova N. Rosehip jẹ ifọkansi adayeba ti awọn vitamin ati awọn antioxidants. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/shipovnik-prirodnyy-kontsentrat-vitaminov-i-antioksidantov/viewer
2. Novruzov AR Awọn akoonu ati awọn iyipada ti ikojọpọ ti ascorbic acid ninu awọn eso ti ROSA CANINA L. // Kemistri ti awọn ohun elo aise ọgbin, 2014. No. 3. P. 221-226. URL: http://journal.asu.ru/cw/article/view/jcprm.1403221
3. Ayati Z, Amiri MS, Ramezani M, Delshad E, Sahebkar A, Emami SA. Phytochemistry, Awọn lilo Ibile ati Profaili Pharmacological ti Rose Hip: Atunwo. Curr Pharm Des. 2018. 24 (35): 4101-4124. Doi: 10.2174/1381612824666181010151849. PMID: 30317989.
4. Federation of American Societies for Experimental Biology (FASEB) (2015) Adayeba jade fihan ileri fun idilọwọ akàn igbaya, iwadi ni imọran. ScienceDaily, 29 Oṣu Kẹta. URL: www.sciencedaily.com/releases/2015/03/150 329 141 007.html
5. Gbigba ti awọn ohun elo ti orilẹ-ede ijinle sayensi-wulo alapejọ "Biotechnology ati awọn ọja ti bioorganic kolaginni" / Ed. ed. dbs, Ojogbon. Butova SN – M .: FGBOU VO “MGUPP”, Kẹrin 24, 2018 – 364 p. URL: www.mgupp.ru/science/zhurnaly/sborniki-konferentiy-mgupp/doc/2018biotechnologyProducts of Bioorganic Synthesis.pdf
6. Protsenko S. A., Antimonik N. Yu., Bershtein L. M., Zhukova N. V., Novik A. V., Nosov D. A., Petenko N. N., Semenova A. I., Chubenko V A., Kharkevich G. Yu., Yudin D. I. Practical recommendations for the management of immune-mediated adverse events // Society of Clinical Oncology: malignant tumors. Volume 10 #3s2. 2020. URL: rosoncoweb.ru/standards/RUSSCO/2020/2020−50.pdf
7. WHO Model Formulary 2008. Ajo Agbaye fun Ilera, 2009. ISBN 9 789 241 547 659. URL: apps.who.int/iris/bitstream/handle/10 665/44053/9 789 241 547 659_eng.
8. Fedorov AA, Artyushenko ZT Flower // Atlas of morphology ijuwe ti awọn eweko ti o ga julọ. L.: Nauka, 1975. 352 p.